Как снизить вред
Ни для кого не секрет, что наркотик сам по себе вредит здоровью. Но не меньший вред наносит небрежное отношение к себе во время наркопотребления: несоблюдение простых правил личной гигиены, использование чужих шприцев и игл, излишняя спешка.
Снижение вреда — мероприятия, которые позволяют уменьшить вредные последствия инъекционного употребления наркотиков: инфицирование ВИЧ, гепатитом, передозировки и т. д.
Ты можешь защитить себя сам от многих проблем со здоровьем. Нужны только знания, твое желание и несложные действия по снижению вреда.
Есть пять простых рекомендаций снижения вреда в отношении употребления наркотиков:
- Вообще не начинай употреблять наркотики. Если начал — откажись от употребления!
- Если все же употребляешь наркотики — делай это без укола, выбери неинъекционные наркотики!
- Если все же колешься — делай это только новыми стерильными шприцами и иглами!
- Если у тебя нет возможности всегда использовать стерильные шприцы и иглы — используй повторно свои, не бери чужие!
- Если ты берешь чужой шприц или иглу, чтобы уколоться, — обязательно дезинфицируй их перед использованием!
Снижение частоты употребления либо полный отказ от инъекционных наркотиков — лучший способ обезопасить себя от инфекций, осложнений и заболеваний, связанных с введением наркотиков инъекционно.
Ты можешь защитить себя и других людей от опасных инфекций, если:
- всегда используешь новый стерильный инструментарий и никогда не делишься своими иглами и шприцами, ложками и посудой, водой, фильтрами, перетяжками;
- очищаешь инъекционный инструментарий, используемый повторно, с помощью дезинфицирующих средств;
- соблюдаешь безопасность при хранении использованных шприцев и игл. До того, как ты отнесешь использованные шприцы и иглы на обмен, храни их в непрокалываемых емкостях (например, в контейнерах, пустых пластиковых бутылках).